مركز بدن للاندية الرياضية

تجربة تدريبية واضحة تركّز على السرعة والقوة والرشاقة والوقاية من الإصابات، وتناسب اللاعب وولي الأمر والأكاديمية.

من 5 سنوات حتى الناشئين

محتوى يناسب المراحل العمرية المختلفة

يخضع جميع مدربي أكاديمية بدن لتدريب وشهادات متخصصة في حماية الطفل.

مسار واضح من أول جلسة حتى التطور

البرامج والمزايا

جلسات مبنية حول تطوير الأداء داخل الملعب، مع مزيج متوازن من التحضير البدني والمتابعة التدريجية الواضحة.

ندعم التطور الجسدي لكل فئة من خلال تمارين التوازن والمرونة، بما يعزز المهارات الفنية للاعبين.

نطوّر القوة والسرعة والتسارع، فالمهارة وحدها لا تكفي!

نعمل على تطوير المهارات الأساسية للاعبين وتحسين أدائهم الفني والتكتيكي في الملعب.

الفئات

برامج بدن تُقسم بما يناسب العمر والمرحلة البدنية حتى يحصل اللاعب على حمل تدريبي أوضح وأكثر فاعلية.

10 - 12

تطوير التمركز وروح المنافسة من خلال الألعاب المصغّرة.

8 - 9

تطوير المهارات الأساسية، والإحساس بالمساحة، وتعزيز التواصل.

5 - 7

تنمية الإحساس بالكرة والتعلّم من خلال اللعب.

15+

تطوير التكتيك والتمركز واللعب الدفاعي والهجومي، مع إتقان البناء من الخلف.

13 - 14

فهم مفاهيم اللعبة وتطوير اللعب التنافسي والتكتيكي.

سواء كنت لاعباً، أكاديمية، أو جهة شريكة، تواصل معنا وابدأ خطوة أوضح نحو تطوير الأداء الرياضي.